Zaktywnością fizyczną jest związana od dziecka. W wieku 6 lat zaczęła tańczyć w zespole „Dzieci Płocka” i od tej pory cały czas ruch jest obecny w jej życiu. Ponad 10 lat temu po raz pierwszy wybrała się na fitness i ta przygoda nieprzerwanie trwa do dzisiaj. Jest absolwentką Uniwersytetu Medycznego w Łodzi a w 2019 roku zrobiła kurs Instruktora Fitness by móc dzielić się swoją pasją z innymi. Zawsze stara się stworzyć przyjazną atmosferę ponieważ wyznaje zasadę, że w aktywności fizycznej najbardziej liczą się po treningowe endorfiny i energia a zmiany w ciele to przyjemny „efekt uboczny”.
O mnie
Karolina prowadzi różnego rodzaju zajęcia wzmacniające, cardio a także Zdrowy Kręgosłup oraz stretching. Stara się cały czas szkolić i pogłębiać swoją wiedzę, ukończyła m.in. kurs dotyczący aktywności kobiet w ciąży i po ciąży. Na swoich zajęciach dużą uwagę zwraca na poprawność wykonywanych ćwiczeń aby trening był jak najbardziej efektywny i bezpieczny.
Prowadzimy zajęcia fitness dla kobiet, lekcje pierwszego tańca dla par, cykliczne potańcówki dla Pań. Oprócz tego organizujemy maratony takie jak Maraton Zumby, Fitness czy Maraton Strong Nation.
O mnie
Karolina prowadzi różnego rodzaju zajęcia wzmacniające, cardio a także Zdrowy Kręgosłup oraz stretching. Stara się cały czas szkolić i pogłębiać swoją wiedzę, ukończyła m.in. kurs dotyczący aktywności kobiet w ciąży i po ciąży. Na swoich zajęciach dużą uwagę zwraca na poprawność wykonywanych ćwiczeń aby trening był jak najbardziej efektywny i bezpieczny.
Formularz kontaktowy